Wararka Warshadaha
-
Xirfadaha qalabka: sida loo ilaaliyo tooshka dibadda
Xirfadaha qalabka: sida loo ilaaliyo toosh bannaanka 1. Ha si toos ah iftiinka iftiinka ugu shubin indhaha si aad uga fogaato dhaawac indhaha ah.2. Ha u isticmaalin batteriga hoostiisa.Tiirka togan ee batteriga ayaa horay u soo jeeda oo aan dib loo celin, haddii kale guddiga wareegga waa la gubi doonaa.Bixi...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay sababta tooshka qaadashadeedu tahay doorasho xikmad leh
Waa maxay sababta tooshku u sido doorasho xigmad leh Arintan, waxaan ku bari doonaa waxyaabaha aasaasiga ah ee doorashada iyo qaadashada toosh casriga ah, sababta ay u tahay badeecad wanaagsan iyo waxa wanaagsan - ma jiraan wax aan macquul ahayn lumens iyo xuduudaha shaqeynta, kuwaas oo u qalma. meel aad...Akhri wax dheeraad ah -
Marka aad tahay qof dibadda ah, intee in le'eg ayaad ka taqaannaa isha iftiinka toosh?
Marka aad tahay qof dibadda ah, intee in le'eg ayaad ka taqaannaa isha iftiinka toosh?Waxaan aaminsanahay inaad si fiican u taqaan mawduuca "sida loo doorto isha iftiinka dibadda".Ka dib oo dhan, dhammaantood waa dad dibadda ah.Waxay khibrad badan u leeyihiin gadashada gasacadaha.Waqti ka dib, waxay leeyihiin...Akhri wax dheeraad ah -
Aqoonta qalabka: sida loo doorto laydhka dibadda?
Aqoonta qalabka: sida loo doorto laydhka dibadda?Waxaad riixi kartaa sawirka si aad u aragto sheyga Headlamp, sida magacaba ka muuqata, laambada madaxa lagu xidhaa waa qalab lagu xoreeyo labada gacmood.Markaan habeenkii soconno, haddaynu toosh hayno, hal gacan c...Akhri wax dheeraad ah -
Khibrad ku saabsan xulashada batteriga ee laambada madaxa
Khibrad ku saabsan xulashada batteriga ee laambada madaxa 20 sano ayaa laga joogaa tan iyo markii aan dibadda u baxay 1998-kii oo aan iibsaday bacdii ugu horreysay ee vaude70 litir oo buuralay ah.20-kan sano, waxaan isticmaalay in ka badan 100 nooc oo toosh laambad ah.Laga soo bilaabo iibsashada alaabta dhammaatay ilaa is-urursiga, waxaan haystaa v...Akhri wax dheeraad ah -
Sidee loo doortaa laambad loogu talagalay fuulista bannaanka?
Sidee loo doortaa laambad loogu talagalay fuulista bannaanka?Iftiinka hore waxaa lagu tilmaami karaa inuu yahay qalab lagama maarmaan u ah ciyaaraha dibadda, waa lama huraan marka la eego dhaqdhaqaaqyada buuraha fuulista, socodka, buuraha, iwm.Hee...Akhri wax dheeraad ah -
Hawlaha gudaha ee dhallaanka 3-jirka ah inta lagu jiro Faafitaanka Coronavirus
Inta lagu jiro muddada cudurka faafa ee coronavirus, jimicsigu wuxuu noqday mid aad iyo aad muhiim u ah, wuxuuna saameyn togan ku leeyahay caafimaadka jirka, maskaxda iyo xaaladda nafsaaniga ah ee qofka oo dhan, gaar ahaan carruurta yaryar.Maanta waxaan idin tusi doonaa qaar ka mid ah ciyaaraha guriga oo caafimaad qaba oo xiiso leh...Akhri wax dheeraad ah -
90% dadku way khaldan yihiin xidhashada cumaacadaha gacanta
Xargaha gacantu waa mid ka mid ah kuwa ugu caansan, fudud in la xidho, iyo qaybaha ugu qiimaha badan ee ilaalinta jirdhiska.Si kastaba ha ahaatee, jimicsiyo badan ayaa had iyo jeer samayn doona khaladaad marka ay xidhaan cududaha curcurka, taas oo keenta in curcurku aanu ciyaarin door difaac oo wanaagsan.Gacan-ku-xidhka saxda ah ma ilaalinayo oo keliya curcurkaaga...Akhri wax dheeraad ah -
Sida Saxda Ah Loo Xidho Maaskarada COVID-19
Hubi in maaskarada ay daboosho sanka iyo afka Fayraska COVID waxaa ku faafa dhibco;waxay ku faaftaa markaan qufacno ama hindhisno ama xitaa hadalno.Dhibic ka soo baxa hal qof ayaa u gudbiya qof kale, ayay tiri Dr. Alison Haddock, oo ka tirsan Baylor College of Medicine.Dr. Haddock waxay sheegtay inay aragto khaladaadka maaskaro.K...Akhri wax dheeraad ah -
Halyeyga bahalka "Nian" ee Shiinaha
Sida laga soo xigtay halyeeyga, Shiinaha qadiimiga ah, waxaa jiray xayawaan la yiraahdo "Nian", oo leh madax leh teendhooyin dhaadheer iyo xanaaq.“Nian” waxa ay ku noolayd gudaha badda sanado badan, habeen kasta oo sanadka cusub ee Shiinaha waxa la joogaa wakhtigii uu xeebta fuuli lahaa oo uu xoolaha cuni lahaa si uu dadka u waxyeeleeyo...Akhri wax dheeraad ah -
Timaha ma daataan, Midabna ma daataan!
Saamaynta nuugista tuwaalada timaha qalalan kuma xidhna dhumucda tuwaalka.Tuwaalada timaha qallalan ee aadka u nuugaya, timaha tirtir, ha dhaawacin timaha.Timo ma daataan, midabna ma lumin!Laga soo bilaabo 100% qalabka dunta microfiber, microfiber DTY, fiberku waa 1\/20 fiber caadi ah, oo u dhiganta 1/200 ...Akhri wax dheeraad ah -
Faa'iidada Quusidda Tooshka Quusidda
Marka aynu sino toosh quusitaan ah oo aynu ku fulinayno hawlaheenna quusitaanka, waxa aad ogaanaysaa in haddii tooshka la haysto ay kuu keenayso faa’iido badan, sidaa awgeed waxa aan ku soo koobay faa’iidooyin dhawr ah oo ay leedahay qaadashada tooshka quusta: Allow asxaabtaada...Akhri wax dheeraad ah -
Daryeelka Maalinlaha ah ee Cadaadiska Muruqyada Psoas
1. Waa in maalin walba loo fiirsado si looga fogaado fadhi dheer iyo istaag dheer, oo aan la foorarsaneyn oo aan la foorarsaneyn muddo dheer.2. U fiirso ilaalinta qabowga iyo diirimaadka, iskuna darso shaqada iyo wakhtiga firaaqada.3, ha samayn jimicsi adag oo dhexda ah, waxaad isku dayi kartaa inaad jaranjarada korto...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay Doorarka Badbaadada Gawaadhida?
Dhacdooyinka soo noqnoqda ee shilalka baabuurta ayaa ka dhigaya inta badan milkiilayaasha baabuurta inay muhiimad weyn siiyaan ammaankooda, sidaas darteed milkiilayaasha baabuur badan ayaa hubin doona ammaankooda iyagoo iibsanaya alaabta badbaadada baabuurta.Sida qalab soo jiitay dareenka inta badan mulkiilayaasha baabuurta, badbaadada baabuurta...Akhri wax dheeraad ah -
Ilaalinta dhexda oo khaldan ayaa la doortay, xanuun badan oo aad la kulanto
Waxaa jira noocyo badan oo ka mid ah ilaalinta dhexda, waana inaad tixgelisaa baahidaada markaad dooranayso, oo aad ka qiimeyso qodobadan soo socda.1. Laf-dhabarta ama sinta miyaa la ilaaliyaa?Midka hore wuxuu u baahan yahay inuu iibsado ilaaliyaha dhexda sare, kan dambena wuxuu u baahan yahay inuu soo iibsado ilaaliyaha dhexda hoose.Bukaanka leh saxanka lumbar ...Akhri wax dheeraad ah