-
ວິທີໃສ່ໜ້າກາກໃຫ້ຖືກຕ້ອງໃນ COVID-19
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໜ້າກາກປິດດັງ ແລະປາກ ເຊື້ອໄວຣັສ COVID ແຜ່ລາມໄປດ້ວຍຢອດຢາ;ມັນແຜ່ລາມໄປເມື່ອເຮົາໄອ ຫຼືຈາມ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງລົມກັນ.ທ່ານດຣ Alison Haddock, ກັບວິທະຍາໄລການແພດ Baylor ກ່າວ.ທ່ານດຣ Haddock ເວົ້າວ່ານາງເຫັນຄວາມຜິດພາດຂອງຫນ້າກາກ.ເຄ...ອ່ານຕື່ມ -
ນິທານຂອງສັດ "Nian" ໃນປະເທດຈີນ
ຕາມການເລົ່ານິທານແລ້ວ, ໃນສະໄໝບູຮານຂອງຈີນ, ມີຜີສິງໂຕໜຶ່ງຊື່ວ່າ "ນຽນ", ຫົວມີເຕັນຍາວແລະແຂງແຮງ.“ນິນ” ດຳລົງຊີວິດຢູ່ເລິກຢູ່ໃນທະເລເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ, ທຸກໆວັນປີໃໝ່ຈີນແມ່ນເວລາທີ່ຈະປີນຂຶ້ນຝັ່ງ ແລະ ກິນສັດລ້ຽງສັດເພື່ອທຳຮ້າຍຄົນ...ອ່ານຕື່ມ -
ບໍ່ມີຜົມເສຍ, ບໍ່ເສຍສີ!
ຜົນກະທົບດູດຊຶມຂອງຜ້າເຊັດຜົມແຫ້ງບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫນາຂອງຜ້າເຊັດຕົວ.ຜ້າເຊັດຜົມທີ່ດູດຊືມສູງ, ເຊັດຜົມ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍ.ບໍ່ມີຜົມເສຍ, ບໍ່ເສຍສີ!ແສ່ວຈາກວັດສະດຸແຜ່ນແພ microfiber 100%, microfiber DTY, ເສັ້ນໃຍແມ່ນ 1/20 ຂອງເສັ້ນໄຍທໍາມະດາ, ເທົ່າກັບ 1/200 ...ອ່ານຕື່ມ -
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການດໍານ້ໍາກັບ Dive torch
ເມື່ອເຮົາເອົາໄຟສາຍດຳດຳເພື່ອດຳເນີນກິດຈະກຳດຳນ້ຳ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າການຖືໄຟສາຍດຳຈະນຳມາໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຈຶ່ງໄດ້ສະຫຼຸບເຖິງຜົນປະໂຫຍດເລັກນ້ອຍຂອງການພົກໄຟສາຍດຳ: 1. ສາກໄຟສະດວກ, ໃຊ້ງານສະດວກສະບາຍໃຕ້ນ້ຳ 2. ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າ ...ອ່ານຕື່ມ -
ການດູແລປະຈໍາວັນສໍາລັບກ້າມເນື້ອ Psoas
1. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ປະຈໍາວັນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການນັ່ງດົນໆ ແລະ ຢືນເປັນເວລາດົນໆ, ບໍ່ຄວນກົ້ມຕົວລົງ ແລະ ກົ້ມຕົວເປັນເວລາດົນ.2. ເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ້ອງກັນຄວາມເຢັນແລະຄວາມອົບອຸ່ນ, ແລະສົມທົບການເຮັດວຽກແລະການພັກຜ່ອນ.3, ບໍ່ໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍແອວ strenuous, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມປີນຂັ້ນໄດ ...ອ່ານຕື່ມ -
ບົດບາດຂອງຄ້ອນຄ້ອນຄວາມປອດໄພລົດຍົນມີຫຍັງແດ່?
ການເກີດອຸບັດເຫດທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂອງລົດສ່ວນໃຫຍ່ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄວາມປອດໄພຂອງຕົນເອງ, ສະນັ້ນເຈົ້າຂອງລົດຫຼາຍຄົນຈະຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຕົນເອງໂດຍການຊື້ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພຂອງລົດ.ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າຂອງລົດສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມປອດໄພຂອງລົດຍົນ ...ອ່ານຕື່ມ -
ເລືອກການປົກປ້ອງແອວຜິດ, ເຈັບຫຼາຍທີ່ເຈົ້າທົນທຸກ
ມີຫຼາຍປະເພດຂອງການປົກປ້ອງແອວ, ແລະທ່ານຕ້ອງພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງໃນເວລາເລືອກ, ແລະປະເມີນພວກມັນຈາກຈຸດຕໍ່ໄປນີ້.1. ກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ຫຼື hip ປ້ອງກັນ?ອະດີດຕ້ອງການຊື້ກອງແອວສູງ, ແລະອັນສຸດທ້າຍຕ້ອງຊື້ກອງແອວຕ່ໍາ.ຄົນເຈັບທີ່ມີ lumbar disc ...ອ່ານຕື່ມ -
ດຶງຜ້າເຊັດໂຕເກົ່າອອກບໍ?ບໍ່!ໃຊ້ພວກມັນດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ!
ຜ້າເຊັດຕົວດັ່ງກ່າວແມ່ນງາມຫຼາຍເມື່ອຊື້ຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະເມື່ອມັນໃຊ້ເວລາດົນນານ, ມັນທໍາມະຊາດກາຍເປັນຜ້າຂົນຫນູເກົ່າທີ່ມີຜົມແຫ້ງແລະສີເຫຼືອງ.ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ລັງເລທີ່ຈະຖິ້ມມັນຖິ້ມ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ເປັນຜ້າເຊັດຕົວ.ເຊັດເຟີນິເຈີ ແລະຫ້ອງນ້ຳສະອາດ ແລະປະຫຍັດເວລາ, ແຕ່ນີ້...ອ່ານຕື່ມ -
ແລ່ນເຈັບຫົວເຂົ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ເຊືອກຜູກຫົວເຂົ່າບໍ?
ແລ່ນເຈັບຫົວເຂົ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ເຊືອກຜູກຫົວເຂົ່າບໍ?ນັກແລ່ນເກືອບທັງໝົດໄດ້ປະສົບກັບອາການເຈັບຫົວເຂົ່າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນການຝຶກເກີນ ຫຼືສາເຫດອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ທ່າທາງບໍ່ດີ.ບາງຄົນພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໂດຍການໃສ່ແຜ່ນຮອງເຂົ່າຫຼືສາຍ patella.“ແຜ່ນຮອງຫົວເຂົ່າໃຊ້ຄວາມກົດດັນປະມານແຕກຕ່າງກັນ ...ອ່ານຕື່ມ -
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດຜ້າເຊັດຕົວ
ເຄັດລັບການທໍາຄວາມສະອາດຜ້າເຊັດຕົວໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ຜ້າເຊັດຕົວແມ່ນເປື້ອນແລະມີກິ່ນຫອມຫຼັງຈາກທີ່ບໍ່ໄດ້ຊັກສໍາລັບ 3 ມື້?ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຜ້າເຊັດໂຕເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວໜັງ ຖ້າບໍ່ໄດ້ອະນາໄມ?ຊັກຜ້າເຊັດໜ້າ ລ້າງໜ້າແນວໃດ?ມື້ນີ້ຈະມາແບ່ງປັນວິທີການທໍາຄວາມສະອາດຜ້າເຊັດຕົວ, ເພື່ອແກ້ໄຂຄອບຄົວຫຼາຍ ...ອ່ານຕື່ມ -
ໄຟສາຍຍຸດທະວິທີສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນແລະການປ້ອງກັນຕົນເອງ
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້, ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ແມ່ຍິງແລະບຸກຄົນໄດ້ຖືກລັກລອບແລະບາດເຈັບເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ແລະພວກເຂົາຖືກໂຈມຕີຢູ່ໃນບາງເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ຫ່າງໆ, ແລະມືດ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນເຫດການແບບນີ້ເກີດຂື້ນ, ພວກເຮົາຄວນ ກຽມອຸປະກອນສຸກເສີນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໜ້ອຍນຶ່ງ...ອ່ານຕື່ມ -
ໄຟສາຍແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເຄື່ອງມືຄົ້ນຫາບໍ?ຫຼືເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕົນເອງ!
ເວົ້າເຖິງແສງໄຟສາຍທີ່ແຂງແຮງ, ຄົນເຮົາບໍ່ແປກປະຫຼາດອີກແລ້ວ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບໄຟສາຍແບບດັ້ງເດີມ, ຂໍ້ດີຂອງໄຟສາຍທີ່ແຮງກ້າແມ່ນຈະແຈ້ງ.ຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບໄຟສາຍແບບດັ້ງເດີມ, ປະຊາຊົນຈະບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມສະຫວ່າງຂອງແສງສະຫວ່າງຂອງມັນນ້ອຍເກີນໄປ, ແລະ str ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການ disassemble flashlight ແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງ?
ຂັ້ນຕອນມີດັ່ງນີ້: ຂັ້ນຕອນທີ 1: Unscrew the back cover of the battery and remove the battery.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ເລນໄຟສາຍຫົວ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຮູບວົງມົນທີ່ມີສອງຮູມົນຂະຫນາດນ້ອຍ, ມີ clamp ຂະຫນາດນ້ອຍເພື່ອເອົາຫລອດໄຟໄດ້.ຂັ້ນຕອນທີ 3: ເບິ່ງໃນຈາກທາງຫນ້າຂອງ flashlight ໄດ້.ທ່ານສາມາດເບິ່ງເປັນເຄິ່ງຕະຫຼອດ s ...ອ່ານຕື່ມ -
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງການໄຟສາຍແບບມືອາຊີບເມື່ອໂທລະສັບສະຫຼາດເປັນທີ່ນິຍົມ?
ເນື່ອງຈາກຄວາມຄືບໜ້າຂອງວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ການຫຼຸດຕົ້ນທຶນການຜະລິດ, ເກືອບທຸກຄົນໃນຕອນນີ້ເປັນເຈົ້າຂອງສະມາດໂຟນ, ແລະ ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າໂທລະສັບມືຖືສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ເງິນສົດ, ໂທລະພາບ ແລະ ປຶ້ມ, ແລະແມ້ກະທັ້ງໄຟສາຍ. .ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, mobi ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການເລືອກໄຟສາຍໃນເຮືອນ
ພາສາແນະນຳ: ໄຟສາຍ ແລະ ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າອື່ນໆ ຜ່ານການປະຕິຮູບຫຼາຍດ້ານ, ພັດທະນາມາເຖິງປັດຈຸບັນ, ທຸກຄົນມີພຽງໂທລະສັບມືຖືທີ່ສາມາດສາກໄຟໄດ້, ແຕ່ກາງຄືນໃນບ້ານເກີດ ຫຼື ເດີນທາງ, ໂທລະສັບມືຖືບໍ່ມີໄຟຟ້າ, ໄຟສາຍສາມາດສົ່ງໄດ້ໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ ...ອ່ານຕື່ມ