-
Sida Saxda Ah Loo Xidho Maaskarada COVID-19
Hubi in maaskarada ay daboosho sanka iyo afka Fayraska COVID-19 waxaa ku faafa dhibco;waxay ku faaftaa markaan qufacno ama hindhisno ama xitaa hadalno.Dhibic ka yimaada hal qof ayaa u gudbiya qof kale, ayay tiri Dr. Alison Haddock, oo ka tirsan Baylor College of Medicine.Dr. Haddock waxay sheegtay inay aragto khaladaadka maaskaro.K...Akhri wax dheeraad ah -
Halyeyga bahalka "Nian" ee Shiinaha
Sida laga soo xigtay halyeeyga, Shiinaha qadiimiga ah, waxaa jiray xayawaan la yiraahdo "Nian", oo leh madax leh teendhooyin dhaadheer iyo xanaaq.“Nian” waxa ay ku noolayd gunta hoose ee badda muddo sanado ah, habeen kasta oo sanadka cusub ee Shiinaha waxa la joogaa wakhtigii uu xeebta fuuli lahaa oo uu xoolaha cuni lahaa si uu dadka u waxyeeleeyo...Akhri wax dheeraad ah -
Timaha ma daataan, Midabna ma daataan!
Saamaynta nuugista tuwaalada timaha qalalan kuma xidhna dhumucda tuwaalka.Tuwaalada timaha qallalan ee aadka u nuugaya, timaha tirtir, timahana ha dhaawacin.Timo daataan ma jiro, midabna ma lumin!Laga soo bilaabo 100% qalabka dunta microfiber, microfiber DTY, fiberku waa 1 \/20 ee fiber caadiga ah, oo u dhiganta 1/200 ...Akhri wax dheeraad ah -
Faa'iidada Quusidda Tooshka Quusidda
Marka aynu sino toosh quusitaan ah oo aynu ku guda jirno hawlaheenna quusitaanka, waxa aad ogaanaysaa in tooshka oo aad qabsato ay kuu keenayso faa’iido badan, haddaba waxaan soo koobay faa’iidooyin dhawr ah oo ay leedahay qaadashada tooshka quusta: Allow asxaabtaada...Akhri wax dheeraad ah -
Daryeelka Maalinlaha ah ee Cadaadiska Muruqyada Psoas
1. Waa in maalin walba loo fiirsado si looga fogaado fadhi dheer iyo istaag dheer, oo aan la foorarsaneyn oo aan la foorarsaneyn muddo dheer.2. U fiirso ilaalinta qabowga iyo diirimaadka, iskuna darso shaqada iyo wakhtiga firaaqada.3, ha samayn jimicsi adag oo dhexda ah, waxaad isku dayi kartaa inaad jaranjarada korto...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay Doorarka Badbaadada Gawaadhida?
Dhacdooyinka soo noqnoqda ee shilalka baabuurta ayaa ka dhigaya inta badan milkiilayaasha baabuurta inay muhiimad weyn siiyaan ammaankooda, sidaas darteed milkiilayaasha baabuur badan ayaa hubin doona ammaankooda iyagoo iibsanaya alaabta badbaadada baabuurta.Sida qalab soo jiitay dareenka inta badan mulkiilayaasha baabuurta, badbaadada baabuurta...Akhri wax dheeraad ah -
Ilaalinta dhexda khaldan ayaa la doortay, xanuun badan oo aad la kulanto
Waxaa jira noocyo badan oo ka mid ah ilaalinta dhexda, waana inaad tixgelisaa baahidaada markaad dooranayso, oo aad ka qiimeyso qodobbada soo socda.1. Laf-dhabarta ama sinta miyaa la ilaaliyaa?Midka hore wuxuu u baahan yahay inuu iibsado waardiye dhexda sare ah, kan dambena wuxuu u baahan yahay inuu iibsado ilaaliyaha dhexda hoose.Bukaanka leh saxanka lumbar ...Akhri wax dheeraad ah -
Tuwaal duug ah ma iska saartaa?Maya!U isticmaal siyaabo kala duwan!
Shukumaankan ayaa ahaa mid aad u qurux badan markii ugu horreysay ee la soo iibiyo, markii la isticmaalayna muddo dheer, waxay si dabiici ah u noqotay tuwaal duug ah oo timo qallalan oo jaale ah.Dadka badankiisu way ka warwareegayeen inay iska tuuraan, waxayna u isticmaali jireen calal ahaan.Masixida alaabta guriga iyo musqulaha waa nadiif waqti-ilaaliye, laakiin tani...Akhri wax dheeraad ah -
Jilibka xanuunka orodka, ma u baahan tahay inaad xidhato jilbaha?
Jilibka xanuunka orodka, ma u baahan tahay inaad xidhato jilbaha?Ku dhawaad dhammaan orodyahanadu waxay la kulmeen xanuun jilibka ah, ha ahaato tababar dheeraad ah ama sababo kale sida qaab-dhismeed liita.Dadka qaarkiis waxay isku dayaan inay xalliyaan dhibaatadan iyagoo gashan jilibka suufka ah ama xargaha patella."Suufyada jilibka ayaa cadaadis saaraya meelo kala duwan...Akhri wax dheeraad ah -
Talooyinka nadiifinta tuwaalada
Talooyin ku saabsan nadiifinta tuwaalada Nolol maalmeedka, tuwaalada waa wasakh iyo ur ka dib markaad maydhin 3 maalmood?Ma ogtahay in tuwaalku uu maqaarka waxyeelo u leeyahay haddaan la nadiifin?Sidee loo dhaqaa tuwaalka si aad u dhaqdo wejigaaga?Maanta waxaan idinla wadaagi doonaa xeelad aad ku nadiifiso tuwaalka, si aad u xalliso famil badan...Akhri wax dheeraad ah -
Tooshka xeeladaysan ee isticmaalka maalinlaha ah iyo is-difaaca
Sida aynu la wada socono waayadan danbe waxa dhac iyo dhaawac loo gaysanayey haween iyo dad gaar ah, waxaana lagu weeraray meelo aad u durugsan oo aan badnayn iyo meelo mugdi ah, si aan uga fogaano arimahan oo kale oo inagu xeeran, waa in aynu ka fogaana in aynu inagu xeeran nahay. in yar u diyaari qaar ka mid ah qalabka gurmadkaAkhri wax dheeraad ah -
Tooshku waa ka badan yahay qalabka wax lagu raadiyo?Ama qalabka is-difaaca!
Isagoo ka hadlaya toosh iftiin xoog leh, dadku ma ahan kuwo qariib ah, marka la barbardhigo toosh dhaqameed, faa'iidooyinka iftiinka iftiinka xoogga leh waa cad yahay.Tusaale ahaan, toosh-dhaqameedka, dadku kuma qanci doonaan iftiinkiisa oo aad u yar, iyo str...Akhri wax dheeraad ah -
Sidee loo kala furfuraa toosh iftiinka xoogga leh?
Tallaabooyinka waa sida soo socota: Talaabada 1: Ka fur daboolka dambe ee batteriga oo ka saar batariga.Talaabada 2: lenska tooshka madaxa, waxaad arki kartaa goobada leh laba godad oo wareeg ah, oo leh xajin yar si aad uga saarto nalka iftiinka.Tallaabada 3: Ka eeg dhinaca hore ee tooshka.Waxaad arki kartaa wareega badhkii s...Akhri wax dheeraad ah -
Maxaan ugu baahanahay toosh xirfad leh marka taleefannada casriga ahi ay caan yihiin?
Horumarka sayniska iyo tignoolajiyada iyo hoos u dhaca kharashka wax soo saarka, ku dhawaad qof kastaa hadda wuu haystaa talefannada casriga ah, dad badan ayaa u malaynaya in mobiladu ay si tartiib tartiib ah u beddeli karaan waxyaabo badan, sida kamaradaha, lacagta caddaanka ah, telefishinnada iyo buugaagta, iyo xitaa toosh. .Laakiin dhab ahaantii, mobi...Akhri wax dheeraad ah -
Sida loo doorto toosh guriga
Luqadda haga: Tooshka iyo qalabka kale ee Korontada iyada oo loo marayo dib-u-habayn isdaba joog ah, horumar ilaa hadda, qof kasta oo keliya taleefanka gacanta ayaa loo isticmaali karaa sidii toosh, laakiin habeenkii guriga oo maqan ama safarka, taleefanka gacanta ma lahayn koronto, tooshka waxa lagu diri karaa kan weyn...Akhri wax dheeraad ah