Bel goragynyň köp görnüşi bar we saýlanyňyzda öz zerurlyklaryňyza göz aýlamaly we aşakdaky nokatlardan baha bermeli.
1. Lomber oňurga ýa-da böwrek goralýarmy?
Öňküsi beýik bel garawulyny, ikinjisi bolsa pes garawul satyn almaly.Lomber disk keselinden ejir çekýänler ýokary bel garawulyny satyn almaly bolýarlar, dogrumdan soňky aýallar köplenç çanaklygy goramaly bolýarlar we beliň pes goragy bu döwürde has gowudyr.
2. Ortopediki funksiýalaryňyz barmy?
Bel oňaýsyzlygy bolan näsaglar üçin, bedeniň görnüşini düzetmek, egilmegi azaltmak we agyryny aýyrmak üçin bilinden soň polat barlary ýa-da rezin bölekleri goşmaly bolýar.Şeýle-de bolsa, bu çyzgy berk we çeýe bolmaly!Bu nukdaýnazardan, ýokary hilli çybyklar çeýeligi we berkligi sebäpli adaty polat barlardan has gowy täsir eder.Diňe çeýe we çeýe bolanyňyzda, aşaky arkanyň egilmegini düzedip, dik duruşyňyzy dikeldip bilersiňiz, özüňizi kyn ýa-da koelabrastiki duýmarsyňyz.
3. Nädip dem alýar?
Bu örän möhümdir!Adamlaryň köpüsi diňe gyş üçin däl, eýsem tomus üçinem bil goragyna mätäç we bu wagt, bel goragy dem alyp we derläp bilmeýän bolsa, bedeniňi geýmek bir hili azap boldy.Bel garawul tor gurluşy bolsa, bu meseläni çözüp bolar.
4. Goragçynyň üýtgemeginiň öňüni almak üçin süýşmek garşylygy barmy?
Bedeniň hili pes hilli garawul geýilenden soň, sähelçe hereket üýtgäp we egilip başlaýar we bedeni çekmek we çekmek amatly däl.
5. Maddy ýeňil we inçe?
Häzirki jemgyýet modany yzarlaýar we geýinmäge täsir edýän agyr we galyň gorag enjamlaryny hiç kim islemeýär.Diňe näzik we ýakyn bel garawuly owadan bedeni görkezip biler!
6. Bel goragçysynyň daşky konturynyň çyzygy ýerlikli düzülendirmi?
Tekiz bel eşigini geýenden soň oturmak we ýatmak köplenç amatsyzdyr.Diňe bedeniň görnüşine we hereket endiklerine laýyk gelýän çyzyk görnüşi bedene laýyk bolup biler, egilip, öwrülip we maşk edende çeýe bolup biler.
7. Berk baglamak agyrmy?
Bu entegem garry adamlar üçin möhümdir.Käbir gowy bili goraýan gaýyş kemerleri düzeldilende gaty gysmazlygyny üpjün edip, az güýç bilen aňsatlyk bilen baglanyp boljak kasna ýörelgesini ulanýar.
Gysgaça aýtsak, bel garawulyny satyn alanyňyzda, öz aýratynlyklaryňyzy we zerurlyklaryňyzy göz öňünde tutuň we ýakyn we uzalýan we ulanmak aňsat görnüşi saýlamaly.