포스트 전염병 시대에 사람들의 건강한 삶에 대한 열망은 더욱 강해졌습니다.이러한 피트니스 인식의 각성으로 인해 점점 더 많은 사람들이 야외 스포츠 열풍에 동참하게 되었습니다.
전염병으로 인해 많은 제한이 있지만 크로스 컨트리 달리기, 마라톤 및 기타 이벤트는 낮은 기간에 접어 들었지만 여전히 야외 스포츠에 참여할 수있는 방법을 찾았습니다.
"전염병 시대: 2020년 6월 - 2021년 6월"이라는 제목의 보고서에 따르면 "국민 건강"의 행동 변화는 가장 인기 있는 야외 스포츠가 하이킹, 사이클링, 암벽 등반임을 보여줍니다.

도보로

하이킹, 하이킹 또는 트레킹이라고도하는 하이킹은 일반적인 의미의 걷기가 아니라 교외, 농촌 지역 또는 산에서 목적에 맞는 장거리 걷기 운동을 말합니다.
1860년대에 네팔 산에서 하이킹이 시작되었습니다.사람들이 자신의 한계에 도전하고 자극하고자 하는 몇 안 되는 아이템 중 하나일 뿐이었다.그러나 오늘날에는 세계를 휩쓸고 있는 패셔너블하고 건강한 스포츠가 되었습니다.
길이와 난이도가 다른 하이킹 루트는 자연을 동경하는 사람들에게 무한한 가능성을 제공합니다.
가벼운 짐으로 꾸민 단거리 교외 주말 여행이든, 며칠 또는 그 이상 지속되는 짐이 많은 횡단보도이든, 강철과 콘크리트에서 잠시 벗어나 도시를 탈출하는 여행입니다.
장비를 착용하고 경로를 선택하면 나머지는 자연의 품에 온전하게 몰입하고 오랫동안 잃어버린 휴식을 즐기는 것입니다.

승마

직접 타본 적이 없더라도 길가에서 윙윙거리는 라이더를 본 적이 있을 것입니다.
다이내믹한 모양, 전문적이고 멋진 장비 풀 세트, 등을 구부리고 아치형, 무게 중심을 가라앉히고 열심히 앞으로 속도를 내는 자전거.바퀴는 계속 돌고 궤적은 끊임없이 확장되며 무임승차자의 마음도 날아갑니다.
라이딩의 즐거움은 바깥의 신선한 공기, 길에서 만나는 풍경, 빠른 여행의 자극, 바람의 끈기, 땀을 뻘뻘 흘리는 즐거움에 있습니다.
어떤 사람들은 좋아하는 경로를 선택하고 단거리 승마 여행을 갑니다.어떤 사람들은 모든 소지품을 등에 지고 혼자 수천 마일을 여행하면서 자유와 세계 방황의 편안함을 느낍니다.
사이클링 애호가에게 자전거는 가장 가까운 파트너이며 모든 출발은 파트너와 함께하는 멋진 여행입니다.

암벽 등반

"산이 거기 있으니까."
위대한 등반가 조지 말로리의 이 간단하고 세계적으로 유명한 인용문은 모든 산악인의 사랑을 완벽하게 포착합니다.
등산은 우리나라에서 최초로 개발된 야외 스포츠입니다.지속적인 진화와 함께 넓은 의미의 등산은 이제 고산 탐험, 경쟁 등반(암벽 등반 및 빙벽 등반) 및 피트니스 등산을 포함합니다.
그 중 암벽등반은 극도로 도전적이고 익스트림 스포츠로 분류됩니다.다양한 높이와 각도의 암벽에서 암벽등반인 '벼랑 위의 발레'를 추듯 턴, 풀업, 기동, 점프 등 스릴 넘치는 동작을 계속해서 완성할 수 있다.
등반가는 인간의 원시적 등반 본능을 사용하여 기술 장비와 동반자 보호의 도움을 받아 균형을 제어하기 위해 자신의 손과 발에만 의존하고 절벽, 균열, 암벽, 바위 및 인공 벽을 올라 겉보기에는 불가능한 것을 만듭니다. ."기적".
그것은 근력과 신체 조정을 운동할 수 있을 뿐만 아니라 사람들의 흥분 추구와 자신의 욕망을 극복하려는 욕구를 만족시킬 수 있습니다.암벽 등반은 급변하는 현대 생활에서 스트레스를 해소하는 강력한 도구라고 할 수 있으며 점점 더 많은 젊은이들에게 환영 받고 있습니다.
안전을 전제로 모든 문제를 버리고 한계를 느끼도록하십시오.