ในยุคหลังการแพร่ระบาด ผู้คนต่างใฝ่ฝันที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นการตื่นตัวของความตระหนักในการออกกำลังกายนี้ยังช่วยให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ให้เข้าร่วมความนิยมในกีฬากลางแจ้ง
แม้ว่าจะมีข้อจำกัดมากมายเนื่องจากการแพร่ระบาด การวิ่งวิบาก มาราธอน และกิจกรรมอื่น ๆ ได้เข้าสู่ช่วงที่ต่ำ แต่เรายังคงพบวิธีที่จะเข้าร่วมในกีฬากลางแจ้ง
รายงานเรื่อง “ยุคหลังโรคระบาด: มิถุนายน 2020-มิถุนายน 2564 การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมภายใต้ “สุขภาพแห่งชาติ” แสดงให้เห็นว่ากีฬากลางแจ้งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการเดินป่า ปั่นจักรยาน และปีนผา

ด้วยเท้า

การเดินป่าหรือที่เรียกว่าการเดินป่า การเดินป่า หรือการเดินป่า ไม่ใช่การเดินในความหมายปกติ แต่หมายถึงการออกกำลังกายด้วยการเดินระยะไกลที่มีจุดประสงค์ในเขตชานเมือง พื้นที่ชนบท หรือบนภูเขา
ในยุค 1860 การเดินป่าเกิดขึ้นในภูเขาของประเทศเนปาลเป็นเพียงหนึ่งในไม่กี่รายการที่ผู้คนพยายามกระตุ้นและท้าทายขีดจำกัดของตนเองอย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันนี้ มันได้กลายเป็นกีฬาที่ทันสมัยและดีต่อสุขภาพที่กวาดไปทั่วโลก
เส้นทางเดินป่าที่มีความยาวและความยากลำบากต่างกันมอบโอกาสที่ไม่รู้จบให้กับผู้ที่โหยหาธรรมชาติ
ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางท่องเที่ยวระยะสั้นในย่านชานเมืองแบบสบายๆ ระยะสั้น หรือการข้ามที่คับคั่งซึ่งกินเวลานานหลายวันหรือนานกว่านั้น เป็นการเดินทางเพื่อหนีออกจากเมืองไปสักพักหนึ่งโดยให้ห่างจากเหล็กและคอนกรีต
ใส่อุปกรณ์ เลือกเส้นทาง ที่เหลือคือการดื่มด่ำกับธรรมชาติอย่างเต็มที่และเพลิดเพลินไปกับการพักผ่อนที่หายไปนาน

ขี่

แม้ว่าคุณจะไม่เคยมีประสบการณ์การขี่แบบตัวต่อตัวมาก่อน แต่คุณต้องเคยเห็นคนขี่หวือหวาอยู่ข้างถนน
จักรยานที่มีรูปทรงโฉบเฉี่ยว อุปกรณ์ระดับมืออาชีพและสุดเท่ครบชุด ก้มตัวและโก่งหลัง จมจุดศูนย์ถ่วง และเร่งความเร็วไปข้างหน้าอย่างตั้งใจล้อยังคงหมุน วิถีโคจรขยายออกไปอย่างต่อเนื่อง และหัวใจของผู้ขี่อิสระก็โบยบินเช่นกัน
ความสนุกในการขี่อยู่ที่อากาศบริสุทธิ์ภายนอก ทิวทัศน์ที่คุณพบระหว่างทาง การกระตุ้นของการเดินทางอย่างรวดเร็ว ความคงอยู่ของลม และความสุขหลังจากเหงื่อออกมาก
บางคนเลือกเส้นทางที่ชื่นชอบและเดินทางระยะสั้นบางคนแบกสัมภาระทั้งหมดไว้บนหลังและขี่คนเดียวเป็นระยะทางหลายพันไมล์ รู้สึกถึงอิสระและความสะดวกในการเดินทางรอบโลก
สำหรับผู้ชื่นชอบการปั่นจักรยาน จักรยานเป็นพันธมิตรที่ใกล้ชิดที่สุด และการออกเดินทางทุกครั้งเป็นการเดินทางที่ยอดเยี่ยมกับพันธมิตรของพวกเขา

ปีนเขา

“เพราะภูเขาอยู่ที่นั่น”
คำพูดที่เรียบง่ายและโด่งดังไปทั่วโลกจากนักปีนเขาผู้ยิ่งใหญ่ George Mallory ได้รวบรวมความรักของนักปีนเขาทุกคนได้อย่างลงตัว
การปีนเขาเป็นกีฬากลางแจ้งที่เก่าแก่ที่สุดในประเทศของฉันด้วยวิวัฒนาการที่ต่อเนื่อง การปีนเขาในความหมายกว้างจึงครอบคลุมการสำรวจเทือกเขาแอลป์ การปีนเขาแบบแข่งขัน (การปีนหน้าผาและการปีนน้ำแข็ง ฯลฯ) และการปีนเขาเพื่อการออกกำลังกาย
ในหมู่พวกเขา การปีนเขาเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่งและจัดเป็นกีฬาผาดโผนบนกำแพงหินที่มีความสูงและมุมที่แตกต่างกัน คุณสามารถทำการเคลื่อนไหวที่น่าตื่นเต้นอย่างต่อเนื่อง เช่น การหมุนตัว ดึงขึ้น การซ้อมรบ และแม้กระทั่งการกระโดด ราวกับว่าคุณกำลังเต้นรำ "บัลเล่ต์บนหน้าผา" ซึ่งก็คือการปีนหน้าผา
นักปีนเขาใช้สัญชาตญาณการปีนเขาดั้งเดิมของมนุษย์ ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ทางเทคนิคและการป้องกันเพื่อน พึ่งพามือและเท้าของตนเองเท่านั้นในการควบคุมการทรงตัว ปีนหน้าผา รอยร้าว ใบหน้าหิน ก้อนหิน และกำแพงเทียม สร้างสิ่งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ ."ความมหัศจรรย์".
มันไม่เพียงแต่สามารถฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการประสานงานของร่างกายเท่านั้น แต่ยังตอบสนองการไล่ตามความตื่นเต้นของผู้คนและความปรารถนาที่จะเอาชนะความปรารถนาของตนเองกล่าวได้ว่าการปีนผาเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาความเครียดในชีวิตสมัยใหม่ที่เร่งรีบ และได้รับการต้อนรับจากคนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ
บนพื้นฐานของการรับรองความปลอดภัย ให้คุณรู้สึกถึงขีดจำกัดในขณะที่ทิ้งปัญหาทั้งหมดของคุณทิ้งไป