1. Tokony hojerena isan’andro mba tsy hipetrahana lava sy hijoro lava, ary tsy hiondrika sy hiondrika lava.
2. Tandremo ny fiarovana mangatsiaka sy hafanana, ary ampifandraiso ny asa sy ny fialam-boly.
3, aza manao fanatanjahan-tena mafy andilany, dia afaka miezaka ny miakatra tohatra, mandeha fanatanjahan-tena.
4, tsara kokoa ny matory amin'ny fandriana mafy, misoroka ny mando, mangatsiaka.
5. Ny mpiasa birao dia tokony hifoha sy hanao fanatanjahan-tena isaky ny 45 minitra hanitsiana ny fipetrahana ratsy.
6. Aza manainga an-keriny, aza mitondra entana mandritra ny fotoana maharitra, ary tazony tsara ny fihetsika rehefa mipetraka, mandry ary mandeha.
7. Asa antonony sy ny fialam-boly, mifehy ny firaisana ara-nofo, aza manao ny voa mahavery, ary ny voa resy.


Fotoana fandefasana: Jan-17-2022