Les genouillères ont trois fonctions : l'une est le freinage, l'autre la conservation de la chaleur et la troisième les soins de santé.

1. Fonction d'isolation :
La partie genou est très facile à attraper froid sans genouillères.De nombreuses maladies des articulations du genou sont liées au genou froid, notamment en montagne, où le vent de montagne est très froid et fort.Il n'y a pas de mouvement musculaire, donc il ne fait pas chaud.Lorsque les gens sentent que les jambes sont très confortables pour dissiper la chaleur, les genoux deviennent en fait froids.À ce moment, si vous portez des genouillères, l'effet d'isolation thermique des genouillères peut être reflété.
2. Action de freinage :
L'articulation du genou est l'endroit où les os de la jambe supérieure et inférieure se rencontrent, avec le ménisque au milieu et la rotule à l'avant.La rotule est tendue par deux muscles et est suspendue avant la jonction des os de la jambe.Il est très facile à glisser.Dans la vie normale, il n'est pas affecté par des forces extérieures.Il n'y a pas d'exercice intense, de sorte que la rotule peut se déplacer dans une petite plage normale dans la région du genou.Étant donné que l'alpinisme exerce trop de pression sur le genou, associé à l'exercice vigoureux de l'alpinisme, il est facile d'éloigner la rotule de sa position d'origine, provoquant ainsi des maladies de l'articulation du genou.Le port de genouillères peut fixer la rotule dans une position relativement stable pour s'assurer qu'elle ne se blesse pas facilement.Ce qui précède est le léger effet de freinage de la genouillère lorsque l'articulation du genou n'est pas blessée.Une fois l'articulation du genou blessée, l'utilisation de la genouillère avec un freinage important peut réduire la flexion du genou, maintenir une ligne droite de la cuisse au mollet et réduire l'articulation du genou.Pliez, protégeant ainsi l'articulation du genou d'aggraver la condition.
3. Fonction de soins de santé :
C'est relativement facile à comprendre.Sous le principe d'avoir l'effet de conservation de la chaleur et de freinage des genouillères traditionnelles, la couche d'énergie d'ions négatifs infrarouge lointain est ajoutée au matériau de production de la nouvelle genouillère d'ions négatifs infrarouge lointain, ce qui peut provoquer les biomolécules sous-cutanées du genou pour résonner, ce qui rend la fièvre des tissus profonds peut favoriser la circulation sanguine, améliorer la microcirculation, détendre les méridiens et activer les collatéraux.Le port à long terme peut prévenir efficacement l'arthrite, les rhumatismes et d'autres maladies du genou.

Puisque les genouillères sont si importantes, nous devons choisir un produit de genouillère qui nous convient.Voici quelques façons de choisir des genouillères de sport.

1. Matériaux
Lorsque l'on choisit des genouillères, il faut d'abord regarder quel matériau elle utilise.Généralement, ceux de haute qualité sont plus doux et non rigides lorsque vous les touchez avec vos mains, de sorte que vous serez plus à l'aise lorsque vous les portez et que vos genoux ne seront pas inconfortables.De plus, son effet d'isolation thermique est également bon, surtout après beaucoup d'exercice, la transpiration est plus importante, si le vent provoque des douleurs articulaires, il peut protéger le genou.
2. Transpiration respirante perforée
Attaché à la jambe, il nécessite non seulement de la chaleur, mais si vous transpirez beaucoup, vous vous sentirez mouillé et pas trop à l'aise.Par conséquent, vous pouvez en choisir un perforé, car sa respirabilité est meilleure, il peut évacuer la sueur à l'intérieur et donner au genou un environnement confortable.
3. Coller
De plus, c'est la partie collante de celui-ci.Lorsque la quantité d'exercice à l'extérieur est relativement importante, il est facile de faire en sorte que la genouillère ne soit pas dans la même position que l'articulation, et elle tombera, ce qui non seulement affecte l'activité, mais doit également s'arrêter et re- bâton, ce qui est plus gênant.Par conséquent, sa résistance au glissement doit être bonne, mais aussi douce.Cela protège également vos genoux, vous n'avez donc pas à vous soucier de la transpiration.
4. Conception
Le choix d'une genouillère dépend non seulement de l'apparence, mais aussi de la pertinence de sa conception.La rationalité signifie qu'il n'a pas besoin d'être régulier, mais qu'il a une certaine courbure.Il se base sur la courbure de nos genoux pour faire un arc correspondant.Pendant l'exercice, il peut également fournir une force appropriée pour protéger les genoux et permettre au corps de bouger librement.Si cela est autorisé, vous pouvez le porter lors du choix, sentir s'il est pratique et confortable et avoir une expérience tactile à l'avance, afin de ne pas gêner le mouvement lors d'une utilisation future.