Tri su funkcije štitnika za koljena: jedna je kočenje, druga je očuvanje topline, a treća je briga za zdravlje.

1. Funkcija izolacije:
Dio koljena je vrlo lako prehladiti bez štitnika za koljena.Mnoge bolesti zglobova koljena povezane su s hladnim koljenima, posebno u planinama, gdje je planinski vjetar vrlo hladan i jak.Nema pokreta mišića, pa nije vruće.Kada ljudi osjećaju da su noge vrlo udobne za odvođenje topline, koljena zapravo postaju hladna.U to vrijeme, ako nosite štitnike za koljena, učinak toplinske izolacije štitnika za koljena može se odraziti.
2. Djelovanje kočenja:
Zglob koljena je mjesto gdje se spajaju kosti natkoljenice i potkoljenice, s meniskusom u sredini i patelom sprijeda.Patela je istegnuta pomoću dva mišića i visi prije spoja kostiju nogu.Vrlo je lako klizati.U normalnom životu na njega ne utječu vanjske sile.Nema napornog vježbanja, tako da se patela može pomicati u normalnom malom rasponu u području koljena.Budući da planinarenje vrši preveliki pritisak na koljeno, u kombinaciji s intenzivnom vježbom u planinarenju, lako je uzrokovati povlačenje patele iz prvobitnog položaja, što uzrokuje bolesti zgloba koljena.Nošenje štitnika za koljena može fiksirati patelu u relativno stabilan položaj kako bi se spriječila laka ozljeda.Gore navedeno je blagi učinak kočenja jastučića za koljeno kada zglob koljena nije ozlijeđen.Nakon ozljede koljenskog zgloba, korištenje jastučića za koljeno s jakim kočenjem može smanjiti savijanje koljena, održati ravnu liniju od bedra do potkoljenice i smanjiti zglob koljena.Savijte se, štiteći tako zglob koljena od pogoršanja stanja.
3. Funkcija zdravstvene zaštite:
Ovo je relativno lako razumjeti.Pod pretpostavkom da imaju učinak očuvanja topline i kočenja tradicionalnih jastučića za koljena, dalekoinfracrveni negativni ionski energetski sloj dodan je proizvodnom materijalu novog dalekoinfracrvenog negativnog ionskog jastučića za koljena, što može uzrokovati potkožne biomolekule koljena. rezonirati, čime se stvara Groznica dubokog tkiva može pospješiti cirkulaciju krvi, poboljšati mikrocirkulaciju, opustiti meridijane i aktivirati kolaterale.Dugotrajnim nošenjem može se učinkovito spriječiti artritis, reumatizam i druge bolesti koljena.

Budući da su štitnici za koljena toliko važni, moramo odabrati proizvod za štitnike za koljena koji nam odgovara.Evo nekoliko načina kako odabrati sportske štitnike za koljena.

1. Materijali
Kada biramo štitnike za koljena, prvo moramo pogledati od kakvog su materijala.Općenito, one kvalitetnije su mekše i nisu krute kada ih dodirnete rukama, tako da će vam biti udobnije dok ih nosite, a koljena vam neće biti neugodna.Štoviše, njegov učinak toplinske izolacije je također dobar, posebno nakon puno vježbanja, znojenje je više, ako vjetar izaziva bolove u zglobovima, može zaštititi koljeno.
2. Perforirani prozračni znoj
Vezan za nogu, ne samo da zahtijeva toplinu, ako se puno znojite, osjećat ćete se mokro i ne baš ugodno.Stoga možete odabrati rupičastu jer je bolja prozračnost, može ispuštati znoj iznutra i koljenu pruža ugodno okruženje.
3. Zalijepite
Nadalje, to je njegov ljepljivi dio.Kada je količina vježbe na otvorenom relativno velika, lako je uzrokovati da jastučić za koljeno ne bude u istom položaju kao zglob, pa će otpasti, što ne samo da utječe na aktivnost, već također treba zaustaviti i ponovno štap, što je problematičnije.Stoga bi njegova otpornost na klizanje trebala biti dobra, ali i mekana.Ovo također štiti vaša koljena, tako da se ne morate brinuti da ćete se znojiti.
4. Dizajn
Odabir štitnika za koljena ne ovisi samo o izgledu, već io tome je li njegov dizajn razuman.Racionalnost znači da ne mora biti pravilan, već ima određenu zakrivljenost.Temelji se na zakrivljenosti naših koljena kako bismo napravili odgovarajući luk.Tijekom vježbanja također može pružiti odgovarajuću snagu za zaštitu koljena i omogućiti tijelu da se slobodno kreće.Ako je dopušteno, možete ga nositi pri odabiru, osjetiti je li zgodan i udoban, te imati taktilni doživljaj unaprijed, kako ne bi ometao kretanje u budućoj uporabi.