កីឡាវាយសីជាកីឡាមួយដ៏ពេញនិយម អ្នកគាំទ្រកីឡាជាច្រើនចូលចិត្តលេងកីឡាវាយសី ប៉ុន្តែមានកត្តាមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានការពិភាក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយ តើចាំបាច់ត្រូវពាក់ខ្សែការពារដើម្បីលេងកីឡាវាយសីដែរឬទេ?តាមពិតចម្លើយគឺច្បាស់ណាស់!

យើង​ដឹង​ហើយ​ថា​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ខ្លាំង​តម្រូវ​ឱ្យ​មាន​ឧបករណ៍​ការពារ​គ្រប់​ប្រភេទ។យ៉ាង​ណា​មិញ​និយាយ​ពី​កីឡា​ស្រាល តើ​ត្រូវ​ពាក់​ខ្សែ​ការពារ​ដើម្បី​លេង​វាយ​សី​ទេ?ចម្លើយគឺជាក់ស្តែង៖ មិនអាចខ្វះបាន!

មានហេតុផលបួនយ៉ាង។ទីមួយគឺបរិមាណលំហាត់ប្រាណ។ថ្វីត្បិតតែចំនួនលំហាត់ប្រាណនៃការលេងកីឡាវាយសីមិនធំដុំ តូចជាងបាល់ទាត់ និងបាល់បោះ អ្នកមិនចាំបាច់រត់ជុំវិញនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើចលនាអវយវៈខាងលើ ជាពិសេសដៃ និងកដៃ នោះហើយជាមូលហេតុដែលកដៃត្រូវការ។ ត្រូវបានការពារ។

ទីពីរគឺសកម្មភាពយោលខុស អ្នកចាប់ផ្តើមកីឡាវាយសីជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់លើសកម្មភាពស្តង់ដារ បណ្តាលឱ្យមានការស៊ើបអង្កេតកដៃ ចំណុចកជើងនៃសកម្មភាពមិនត្រឹមត្រូវ វាងាយនឹងបង្កឱ្យមានការស្ពឹក។យើងត្រូវផ្តោតលើការការពារកីឡា។ ជាអ្នកលេងកីឡាវាយសីអាជីពជាច្រើន បន្ទាប់ពីការប្រកួតដ៏សំខាន់មួយ វាក៏ងាយនឹងឈឺកដៃ កជើងដែរ។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវពាក់ឧបករណ៍ការពារកដៃ ដូចជាខ្សែការពារកដៃ!

ទី៣ គឺរបួសគ្រោះថ្នាក់ របួសច្រើនតែងតែនឹកស្មានមិនដល់ មិនបានត្រៀមទុក ជាពិសេសឈឺចុងរ៉ាកែតគឺជារឿងធម្មតាណាស់ ឬមានមែកឈើ ឬខ្សែភ្លើងជុំវិញតុលាការ នៅពេលនេះ បើអ្នកមានខ្សែការពារអាច ជៀសវាងការកោសដែលមិនចាំបាច់ទាំងនេះ។

ទម្លាប់ទីបួន អ្នកលេងកីឡាវាយសីជាច្រើនពាក់ខ្សែការពារតាំងពីដំបូង គិតថាវាឡូយណាស់ បង្កើតទម្លាប់បន្តិចម្តងៗ ដូចអ្នកលេងបាល់បោះ NBA ពាក់ខ្សែសក់ មិនអាចដកខ្លួនបានច្រើនឆ្នាំ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលលេងកីឡាវាយសីដោយប្រើដៃឆ្វេង។ ដៃ​ដូច្នេះ​គ្រាន់តែ​ពាក់​កដៃ​ស្តាំ មិន​ចាំបាច់​កដៃ​ទាំងពីរ​។

ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលសំខាន់ត្រូវចាំថា កីឡាវាយសី និងកីឡាផ្សេងៗទៀត សូមប្រាកដថា ត្រូវហាត់ប្រាណកម្តៅសាច់ដុំឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ឱ្យរាងកាយស៊ាំនឹងចង្វាក់នៃហ្គេម ប្រើប្រាស់ឧបករណ៍គ្រប់ប្រភេទ រួចហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម មិនត្រូវប្រើកម្លាំងខ្លាំង មិនត្រូវ ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ឱ្យ​បាន​យូរ ជៀសវាង​ការ​មាន​របួស​សាច់ដុំ ។