1. Plibonigas Vian Metabolon
Studoj montris, ke trinkakvo sur malplena stomako povas helpi pliigi metabolan indicon je 30%.Ĉi tio signifas, ke la rapideco, je kiu kalorioj estas bruligitaj, pliiĝas je preskaŭ triono.Ĉu vi scias, kion tio signifas, ĉu ne?– Pli rapida malplipeziĝo!

Se via metabola indico estas alta, tiam vi povos digesti manĝaĵon pli rapide kaj konservi sveltan figuron malgraŭ manĝi tiujn kromajn kaloriojn.Tamen, ĉi tio ne garantias, ke vi mordu ĉi tiun forĵetaĵon.Krome, vi devos korpigi ĉirkaŭ kvar lit-rezojn da akvo en vian ĉiutagan rutinon por plej bonaj rezultoj.

2. Helpas en Purigado de Viaj Intestoj
Estreñimiento estas unu el la plej irritaj kondiĉoj, kiu ankaŭ rezultigas retenon de toksinoj en la korpo.Sed ĉu vi sciis, ke unu el la aliaj avantaĝoj de trinkakvo estas, ke ĝi helpas forigi viajn intestojn?La dupunkto, kiu estas parte respondeca por intestmovadoj, postulas akvon por funkcii ĝuste.Do nur englutu glason da akvo kaj sidu sur via necesejo por pura dupunkto.

3. Helpas Ekvilibri Vian Nervozan Sistemon
Jes, trinki akvon sur malplena stomako precipe se ĝi estas varma, povas plibonigi la sanon de via nerva sistemo.Frumatene, la stomako estas plej akceptema.En ĉi tiu momento, se vi indulgiĝas pri kafo, kiu estas stimulilo de centra nerva sistemo, via nerva sistemo estos tuŝita de la komenco.Aliflanke, se vi nur havas glason da varma akvo, ĝi povas taŭge hidratigi vian nervan sistemon, kio helpos ĝin funkcii ĝuste.

4. Malhelpas Migrajn Atakojn
Denove, se vi estas inklina al migraj atakoj, tiam akvo povas helpi kontraŭbatali ĝin.Via kuracisto eble jam diris al vi, ke migrenoj okazas pro dehidratiĝo inter aliaj kialoj.Do nur pliigante vian akvokonsumon, vi esence malhelpas viajn ŝancojn suferi alian migran atakon.Ĉi tio okazas precipe kiam vi trinkas akvon sur malplena stomako, ĉar via korpo ne ricevis fluidojn dum vi dormis.

5. Plibonigas Sanon de Urina vojo
Post certa aĝo, urinaj infektoj iĝas oftaj.La afero okazas estas, ke via veziko konstruas kun urino dum la nokto.Longaj periodoj de tenado en urino ene de la veziko povas konduki al la formado de damaĝaj bakterioj kaj toksinoj sur la muroj de la veziko.Tamen, se vi regalas vin per unu glaso da akvo post vekiĝo, tiam ĝi povas helpi ĝuste malplenigi vian vezikon ĉar ĝi havas diuretikan efikon.

6. Plibonigas Vian Apetiton
Frue matene, kun via stomako tute malplena, estas nature, ke vi sentos malsaton.Do alia avantaĝo de trinkakvo estas prepari vin por havi la plej gravan manĝon de la tago - matenmanĝo.Krom ĉi tio, ni ĉiuj scias, ke havi sanan apetiton estas bona por ĝenerala sano.

7. Malhelpas Antaŭtempan Maljuniĝon
Kaj nun por fini, ni vidu, kiel trinkakvo sur malplena stomako povas pruvi esti ia eliksiro.Akvo povas helpi liberigi toksinojn kiel bakteriojn kaj aliajn malutilajn elementojn de via sistemo.Ĉi tio, siavice, povas helpi vian korpon batali kontraŭ la efikoj de liberaj radikaloj, kiuj povas kaŭzi antaŭtempan maljuniĝon.Krome, se via haŭto estas taŭge hidratita interne, ĝi sentos rejuniĝon18, kio povas helpi ĝin konservi elastan kaj tonican aspekton.


Afiŝtempo: Aŭg-26-2020