-
Jak wybrać czołówkę do alpinizmu na świeżym powietrzu?
Jak wybrać czołówkę do alpinizmu na świeżym powietrzu?Reflektory można określić jako niezbędny sprzęt do uprawiania sportów na świeżym powietrzu, jest niezbędny podczas uprawiania wspinaczki górskiej, turystyki pieszej, biwakowania górskiego itp., a także jest źródłem sygnału do ratowania.Hej...Czytaj więcej -
Zajęcia w pomieszczeniach z 3-letnimi dziećmi podczas epidemii koronawirusa
W okresie epidemii koronawirusa coraz większego znaczenia nabierają ćwiczenia fizyczne, które mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne, umysłowe i psychiczne całej osoby, zwłaszcza małych dzieci.Dzisiaj pokażę Wam kilka zdrowych i ciekawych sportów domowych...Czytaj więcej -
90% ludzi źle nosi ochraniacze na nadgarstki
Opaski są jednym z najpopularniejszych, najłatwiejszych w noszeniu i najcenniejszych elementów ochrony w fitness.Jednak wielu ćwiczących zawsze popełnia błędy podczas noszenia opasek, co powoduje, że opaski nie odgrywają dobrej roli ochronnej.Właściwa orteza nadgarstka nie tylko chroni nadgarstek...Czytaj więcej -
Jak prawidłowo nosić maskę podczas COVID-19?
Upewnij się, że maska zakrywa nos i usta Wirus COVID rozprzestrzenia się poprzez kropelki;rozprzestrzenia się, gdy kaszlemy, kichamy, a nawet rozmawiamy.Jak mówi dr Alison Haddock z Baylor College of Medicine, kropla z jednej osoby jest przenoszona na drugą.Dr Haddock mówi, że widzi błędy maski.K...Czytaj więcej -
Legenda o bestii „Nian” w Chinach
Według legendy w starożytnych Chinach żył potwór zwany „Nian”, z głową z długimi mackami i zaciekłością.„Nian” od wielu lat mieszka w głębinach morza, a w każdy chiński sylwester przychodzi czas na wyjście na ląd i zjedzenie bydła, aby zaszkodzić ludziom...Czytaj więcej -
Bez utraty włosów, bez utraty koloru!
Efekt chłonny suchych ręczników do włosów nie jest związany z grubością ręcznika.Super chłonny ręcznik do suchych włosów, wytrzyj włosy, nie ranią włosów.Bez utraty włosów, bez utraty koloru!Tkany w 100% z materiałów tekstylnych z mikrofibry, mikrofibra DTY, włókno to 1\/20 zwykłego włókna, co odpowiada 1\/200 ...Czytaj więcej -
Korzyści z nurkowania z latarką nurkową
Kiedy nosimy ze sobą latarkę nurkową do nurkowania, przekonasz się, że trzymanie latarki przyniesie Ci dużą wygodę, dlatego podsumowałem kilka korzyści z noszenia latarki nurkowej: 1. Wygodne ładowanie, wygodna obsługa pod wodą 2 Pozwól swoim towarzyszom...Czytaj więcej -
Codzienna pielęgnacja nadwyrężonych mięśni lędźwiowych
1. Należy zwracać codzienną uwagę, aby nie siedzieć przez długi czas i stać przez długi czas oraz nie schylać się i garbić przez długi czas.2. Zwróć uwagę na ochronę przed zimnem i ciepło oraz połącz pracę i wypoczynek.3, nie rób forsownych ćwiczeń talii, możesz spróbować wspiąć się po schodach...Czytaj więcej -
Jaką rolę pełnią młoty bezpieczeństwa samochodowego?
Częste występowanie wypadków samochodowych sprawia, że większość właścicieli samochodów przywiązuje dużą wagę do własnego bezpieczeństwa, dlatego wielu właścicieli samochodów zapewni sobie bezpieczeństwo kupując środki bezpieczeństwa do samochodu.Jako narzędzie, które przyciągnęło uwagę większości właścicieli samochodów, bezpieczeństwo motoryzacyjne...Czytaj więcej -
Wybrano niewłaściwą ochronę talii, więcej bólu, który cierpisz
Istnieje wiele rodzajów ochrony talii i przy wyborze należy wziąć pod uwagę własne potrzeby i ocenić je na podstawie poniższych punktów.1. Czy kręgosłup lędźwiowy lub biodro są chronione?Ten pierwszy musi kupić wysoki ochraniacz w talii, a drugi musi kupić niski ochraniacz w talii.Pacjenci z dyskiem lędźwiowym ...Czytaj więcej -
Wyrzucasz stare ręczniki?Nie!Używaj ich na różne sposoby!
Ręcznik był bardzo piękny, gdy został kupiony po raz pierwszy, a gdy był używany przez długi czas, naturalnie stał się starym ręcznikiem z suchymi i żółknącymi włosami.Większość ludzi niechętnie go wyrzucała i używała go jako szmaty.Wycieranie mebli i łazienek jest czyste i oszczędza czas, ale to...Czytaj więcej -
Bieganie z bólem kolana, czy musisz nosić ochraniacz na kolano?
Bieganie z bólem kolana, czy musisz nosić ochraniacz na kolano?Prawie wszyscy biegacze doświadczyli bólu kolana, czy to z powodu przetrenowania, czy z innych przyczyn, takich jak słaba postawa.Niektórzy próbują rozwiązać ten problem, nosząc nakolanniki lub paski rzepki.„Ochraniacze na kolana wywierają nacisk wokół różnych ...Czytaj więcej -
Wskazówki dotyczące czyszczenia ręczników
Wskazówki dotyczące czyszczenia ręczników W życiu codziennym ręczniki są brudne i śmierdzą po niepraniu przez 3 dni?Czy wiesz, że ręcznik jest szkodliwy dla skóry, jeśli nie jest czyszczony?Jak umyć ręcznik, aby umyć twarz?Dzisiaj podzielę się z Wami trikiem na czyszczenie ręcznika, aby rozwiązać wiele rodzin...Czytaj więcej -
Latarka taktyczna do codziennego użytku i samoobrony
Jak wszyscy wiemy, w ostatnich latach kobiety i pojedyncze osoby były od czasu do czasu okradzane i ranione, a także atakowane w stosunkowo odległych, rzadkich i ciemnych obszarach, aby uniknąć tego rodzaju rzeczy wokół nas, powinniśmy przygotuj trochę sprzętu ratunkowego na ich o...Czytaj więcej -
Latarki to coś więcej niż tylko narzędzia do wyszukiwania?Albo narzędzia do samoobrony!
Mówiąc o mocnej latarce, ludzie nie są już dziwni, w porównaniu z tradycyjną latarką zalety latarki o silnym świetle są oczywiste.Na przykład dla tradycyjnej latarki ludzie będą niezadowoleni z jej jasności światła jest zbyt mała, a str...Czytaj więcej