-
Како да изберете светилка за планинарење на отворено?
Како да изберете светилка за планинарење на отворено?Предните светла може да се опишат како основна опрема за спортови на отворено, задолжителни се во активностите на планинарење, планинарење, планинско кампување итн., а исто така се и извор на сигнал за спасување. Фаровите се очите на отворено ноќе.Хе...Прочитај повеќе -
Активности во затворен простор со 3-годишни бебиња за време на епидемија на коронавирус
Во периодот на епидемијата на коронавирус, вежбањето станува сè поважно и позитивно влијае на физичкото здравје, умот и психолошката состојба на целата личност, особено на малите деца.Денес ќе ви покажам неколку здрави и интересни домашни спортови...Прочитај повеќе -
90% луѓето погрешно носат влошки за зглобови
Рачните ленти се едни од најчестите, најлесните за носење и највредните парчиња заштита во фитнесот.Сепак, многу вежбачи секогаш ќе прават некои грешки кога носат нараквици, што резултира со тоа што лентите не играат добра заштитна улога.Соодветната заграда за зглоб не само што го штити вашиот зглоб...Прочитај повеќе -
Како правилно да носите маска при СОВИД-19
Проверете дали маската ги покрива носот и устата Вирусот COVID се шири со капки;се шири кога кашламе или киваме, па дури и зборуваме.Капката од едно лице се пренесува на друго лице, рече д-р Алисон Хадок, од Медицинскиот колеџ Бејлор.Д-р Хадок вели дека гледа грешки со маски.К...Прочитај повеќе -
Легендата за ѕверот „Ниан“ во Кина
Според легендата, во античка Кина имало чудовиште наречено „Ниан“, со глава со долги пипала и жестокост.„Ниан“ долги години живее длабоко во морето, а секоја кинеска новогодишна ноќ е време да се искачите на брегот и да јадете добиток за да им наштети на луѓето...Прочитај повеќе -
Без опаѓање на косата, без опаѓање на бојата!
Впивачкиот ефект на сувите крпи за коса не е поврзан со дебелината на пешкирот.Супер впива сува крпа за коса, избришете ја косата, не ја повредувајте косата.Без опаѓање на косата, без губење на бојата!Ткаени од 100% микрофибер текстилни материјали, микрофибер DTY, влакното е 1\/20 од обичните влакна, што е еквивалентно на 1\/200 ...Прочитај повеќе -
Придобивките од нуркање со факел за нуркање
Кога носиме светилка за нуркање за да ги извршуваме нашите активности за нуркање, ќе откриете дека држењето на батериска ламба ќе ви донесе многу погодности, така што сумирал неколку предности од носењето светилка за нуркање: 1. Практично полнење, практично ракување под вода 2 Дозволете им на вашите придружници ...Прочитај повеќе -
Дневна нега за истегнување на мускулите на Псоас
1. Секојдневно треба да се внимава да се избегнува долго седење и долго стоење, а не долго наведнување и подгрбавување.2. Внимавајте на заштитата од студ и топлината и комбинирајте ја работата и слободното време.3, не правете напорни вежби за половината, можете да се обидете да се качите по скали...Прочитај повеќе -
Кои се улогите на автомобилските безбедносни чекани?
Честото појавување на сообраќајни несреќи прави поголемиот дел од сопствениците на автомобили да придаваат големо значење на сопствената безбедност, така што многу сопственици на автомобили ќе ја осигураат сопствената безбедност со купување на заштитни материјали за автомобил.Како алатка која го привлече вниманието на мнозинството сопственици на автомобили, автомобилската безбедност...Прочитај повеќе -
Избрана е погрешна заштита на половината, повеќе страдате
Постојат многу видови на заштита на половината и мора да ги земете предвид вашите сопствени потреби при изборот и да ги оцените од следните точки.1. Дали е заштитен лумбалниот 'рбет или колкот?Првиот треба да купи штитник за висок струк, а вториот треба да купи штитник за низок струк.Пациентите со лумбален диск ...Прочитај повеќе -
Да ги фрлиш старите крпи?Не!Користете ги на различни начини!
Пешкирот беше многу убав уште кога беше купен, а кога се користеше долго време природно стана стар пешкир со сува и пожолтена коса.Повеќето луѓе не сакаа да го фрлат и го користеа како партал.Бришењето мебел и бањи е чисто и заштедува време, но оваа...Прочитај повеќе -
Болка во коленото при трчање, дали треба да носите стегач за колено?
Болка во коленото при трчање, дали треба да носите стегач за колено?Речиси сите тркачи доживеале болка во коленото, без разлика дали од претренирање или од други причини, како што е лошото држење на телото.Некои луѓе се обидуваат да го решат овој проблем со носење влошки за колена или ремени за патела.„Влошките за колена вршат притисок околу различни ...Прочитај повеќе -
Совети за чистење крпи
Совети за чистење на крпи Во секојдневниот живот, крпите се валкани и мирисаат откако не се мијат 3 дена?Дали знаете дека крпата е штетна за кожата доколку не се исчисти?Како да го измиете пешкирот за да го измиете лицето?Денеска ќе споделам со вас трик како да го исчистите пешкирот, да решите многу фамилијарни...Прочитај повеќе -
Тактичка фенерче за секојдневна употреба и самоодбрана
Како што сите знаеме, во последниве години, жени и поединци беа ограбувани и повредени од време на време, а беа нападнати во некои релативно оддалечени, ретки и темни области, за да не се случува вакво нешто околу нас, треба подгответе малку опрема за итни случаи за нивната...Прочитај повеќе -
Батериите се повеќе од само алатки за пребарување?Или алатки за самоодбрана!
Зборувајќи за силна светлина фенерче, луѓето веќе не се чудни, во споредба со традиционалните фенерче, предностите на силна светлина фенерче е очигледна.На пример, за традиционалната батериска ламба, луѓето ќе бидат незадоволни што нејзината светлина е премала, а ул...Прочитај повеќе