-
Ako si vybrať čelovku pre outdoorové horolezectvo?
Ako si vybrať čelovku pre outdoorové horolezectvo?Čelovky možno označiť ako nevyhnutnú výbavu pre outdoorové športy, sú nevyhnutnosťou pri horolezectve, turistike, horskom kempingu a pod. a sú tiež zdrojom signálu pri záchrane. Čelovky sú oči vonku v noci.hej...Čítaj viac -
Vnútorné aktivity s 3-ročnými bábätkami počas epidémie koronavírusu
V období epidémie koronavírusu sa cvičenie stáva čoraz dôležitejším a má pozitívny vplyv na fyzické zdravie, myseľ a psychický stav celého človeka, najmä u malých detí.Dnes vám ukážem niekoľko zdravých a zaujímavých domácich športov...Čítaj viac -
90 % ľudí nesprávne nosí chrániče zápästia
Náramky sú jedným z najbežnejších, ľahko nositeľných a najcennejších ochranných prvkov vo fitness.Mnoho cvičencov však vždy urobí nejaké chyby pri nosení náramkov, čo vedie k tomu, že náramky nehrajú dobrú ochrannú úlohu.Správna ortéza na zápästie nielen chráni vaše zápästie...Čítaj viac -
Ako správne nosiť masku v COVID-19
Uistite sa, že maska zakrýva nos a ústa. Vírus COVID sa šíri kvapôčkami;šíri sa, keď kašleme alebo kýchame alebo dokonca hovoríme.Kvapka z jednej osoby sa prenesie na inú osobu, povedala Dr. Alison Haddock z Baylor College of Medicine.Doktorka Haddocková hovorí, že vidí chyby v maskách.K...Čítaj viac -
Legenda o beštii „Nian“ v Číne
Podľa legendy bolo v starovekej Číne monštrum nazývané „Nian“, s hlavou s dlhými chápadlami a dravosťou.„Nian“ žije hlboko v mori už mnoho rokov a každý čínsky Silvester je čas vyliezť na breh a zjesť dobytok, aby ublížil ľuďom...Čítaj viac -
Žiadne vypadávanie vlasov, žiadna strata farby!
Absorpčný účinok suchých vlasových uterákov nesúvisí s hrúbkou uteráka.Super savý uterák na suché vlasy, utierajte vlasy, nepoškodzujte vlasy.Žiadne vypadávanie vlasov, žiadna strata farby!Tkané zo 100% textilných materiálov z mikrovlákna, mikrovlákna DTY, vlákno je 1\/20 bežného vlákna, čo zodpovedá 1\/200 ...Čítaj viac -
Výhoda potápania s potápačskou baterkou
Keď nosíme potápačskú baterku na vykonávanie našich potápačských aktivít, zistíte, že držanie baterky vám prinesie veľa pohodlia, preto som zhrnul niekoľko výhod nosenia potápačskej baterky: 1. Pohodlné nabíjanie, pohodlná obsluha pod vodou 2 Dovoľte svojim spoločníkom...Čítaj viac -
Denná starostlivosť o namáhanie svalov Psoas
1. Denne treba dbať na to, aby ste sa vyhli dlhému sedeniu a dlhému státiu a aby ste sa dlho neohýbali a nehrbili.2. Dbajte na ochranu pred chladom a teplo a skombinujte prácu a voľný čas.3, nerobte namáhavé cvičenie v páse, môžete skúsiť vyjsť po schodoch...Čítaj viac -
Aké sú úlohy automobilových bezpečnostných kladív?
Častý výskyt dopravných nehôd spôsobuje, že väčšina majiteľov áut prikladá veľkú dôležitosť vlastnej bezpečnosti, preto si mnohí majitelia áut zabezpečia svoju bezpečnosť sami kúpou bezpečnostných potrieb.Ako nástroj, ktorý pritiahol pozornosť väčšiny majiteľov automobilov, je automobilová bezpečnosť...Čítaj viac -
Nesprávne zvolená ochrana pása, viac bolesti
Existuje veľa druhov ochrany pásu a pri výbere musíte zvážiť svoje vlastné potreby a zhodnotiť ich z nasledujúcich bodov.1. Je chránená drieková chrbtica alebo bedrový kĺb?Prvý si musí kúpiť chránič s vysokým pásom a druhý si musí kúpiť chránič s nízkym pásom.Pacienti s bedrovou platničkou...Čítaj viac -
Vyhodiť staré uteráky?Nie!Použite ich rôznymi spôsobmi!
Uterák bol pri prvom kúpe veľmi krásny a pri dlhšom používaní sa z neho prirodzene stal starý uterák so suchými a žltnúcimi vlasmi.Väčšina ľudí sa zdráhala ho vyhodiť a použili by ho ako handru.Utieranie nábytku a kúpeľní je čisté a časovo nenáročné, ale toto...Čítaj viac -
Bolesť kolena pri behu, musíte nosiť ortézu?
Bolesť kolena pri behu, musíte nosiť ortézu?Takmer všetci bežci zažili bolesti kolien, či už z pretrénovania alebo z iných príčin, ako je zlé držanie tela.Niektorí ľudia sa snažia tento problém vyriešiť nosením chráničov kolien alebo popruhov na patellu.„Ochrany kolien vyvíjajú tlak okolo rôznych...Čítaj viac -
Tipy na čistenie uterákov
Tipy na čistenie uterákov V každodennom živote sú uteráky špinavé a páchnuce po tom, čo sa 3 dni neprajú?Viete, že uterák škodí pokožke, ak sa nečistí?Ako si umyť uterák, aby ste si umyli tvár?Dnes sa s vami podelím o trik, ako vyčistiť uterák, vyriešiť veľa rodinných...Čítaj viac -
Taktická baterka na každodenné použitie a sebaobranu
Ako všetci vieme, v posledných rokoch boli ženy a jednotlivci z času na čas okradnutí a zranení a boli napadnutí v niektorých relatívne odľahlých, riedkych a tmavých oblastiach, aby sme sa vyhli takýmto veciam okolo nás, mali by sme trochu pripravte núdzové vybavenie pre svojich...Čítaj viac -
Baterky sú viac než len vyhľadávacie nástroje?Alebo nástroje sebaobrany!
Keď už hovoríme o silnej svetelnej baterke, ľudia už nie sú divní, v porovnaní s tradičnou baterkou sú výhody silnej svetelnej baterky zrejmé.Napríklad pri tradičnej baterke budú ľudia nespokojní s príliš malým jasom svetla a str...Čítaj viac