• E fa'afefea ona filifili se lamepa mo le a'ega i fafo?

    E fa'afefea ona filifili se lamepa mo le a'ega i fafo?O moli ulu e mafai ona faʻamatalaina o se meafaigaluega taua mo taʻaloga i fafo, o se mea tatau i gaoioiga o le aʻe mauga, savaliga sopo, tolauapiga mauga, ma isi, ma o se faʻailoga faʻailoga mo le laveaʻiina.Lamepa ulu o mata i fafo i le po.Hea...
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  • Gaoioiga i totonu ma Pepe 3-tausaga le matutua i le taimi o le Coronavirus Epidemic

    I le vaitau o le faʻamaʻi o le coronavirus, o le faʻamalositino ua sili atu ona taua, ma e iai sona aafiaga lelei i le soifua maloloina faaletino, mafaufau ma le mafaufau o le tagata atoa, aemaise lava mo tamaiti laiti.O le asō o le a ou faʻaali atu ia te oe ni taʻaloga maloloina ma manaia ile fale ...
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  • 90% E Sese Tagata i le Uuina o Pads Tapulima

    O fusilima o se tasi o mea sili ona taatele, faigofie ona ofuina, ma pito sili ona taua o puipuiga i le malosi.Ae ui i lea, o le tele o tagata faʻamalositino o le a faia i taimi uma ni mea sese pe a ofuina tapulima, e mafua ai ona le faia e fusilima se puipuiga lelei.O se fusi tapulima talafeagai e le gata e puipuia ai lou tapulima ...
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  • Fa'afefea ona fai sa'o se ufimata ile COVID-19

    Ia mautinoa o lo'o ufiufi e le matapulepule le isu ma le gutu O le fa'ama'i o le COVID e sosolo e ala ile matāua;e salalau pe a tatou tale pe mafatua pe talanoa foi.O se matau'a mai le tasi tagata e pasi atu i se isi tagata, o le tala lea a Dr. Alison Haddock, ma le Baylor College of Medicine.Fai mai Dr. Haddock na te vaai i ni mea sese matapulepule.K...
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  • O le tala o le manu feʻai "Nian" i Saina

    E tusa ai ma le tala, i Saina anamua, sa i ai se sauʻai e taʻua o "Nian", ma se ulu e umi ona tentacles ma le sauā.O “Nian” ua leva ona ola i totonu o le sami mo le tele o tausaga, ma o Po o le Tausaga Fou a Saina ua oo i le taimi e a’e ai i uta ma ai lafumanu e afaina ai tagata...
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  • Leai se Laulu, Leai se lanu!

    O le aʻafiaga o le faʻafefe o solo lauulu mago e le fesoʻotaʻi ma le mafiafia o le solo.Super absorbent mago solo solo lauulu, solo lauulu, aua le afaina lauulu.Leai se lauulu gau, leai se lanu!Lalaga mai le 100% microfiber textile material, microfiber DTY, o le fiber o le 1\/20 o fiber masani, e tutusa ma le 1 \/200 ...
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  • Faamanuiaga ole Maulu ma le sulu maulu

    Pe a matou tauaveina se moliuila maulu e faatino ai a matou gaoioiga maulu, o le ae iloa ai o le uuina o se moliuila o le a aumaia ai ia te oe le tele o le faafaigofieina, o lea ua ou otootoina ai ni nai aoga o le aveina o se moliuila maulu: 1. Faʻafeiloaʻi faigofie, faʻaoga faigofie i lalo ole vai 2 Fa'ataga au soa...
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  • Tausiga i Aso Ta'itasi mo Psoas Muscle Strain

    1. E tatau ona gauai atu i aso uma e aloese ai mai le nofo mo se taimi umi ma tu mo se taimi umi, ma aua le punou i lalo ma punou mo se taimi umi.2. Faʻalogo lelei i le puipuiga malulu ma le mafanafana, ma faʻafefiloi galuega ma taimi paganoa.3, aua le faia faamalositino mamafa, e mafai ona e taumafai e aʻe faasitepu...
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  • O a Matafaioi a Samala Saogalemu Taavale?

    O le faʻalavelave faʻafuaseʻi o faʻalavelave taʻavale e faʻamaualuga ai e le toʻatele o tagata e ona taʻavale lo latou lava saogalemu, o le tele o tagata taʻavale o le a mautinoa lo latou saogalemu e ala i le faʻatauina o sapalai mo le saogalemu o taavale.I le avea ai o se meafaigaluega na tosina mai ai le mafaufau o le tele o tagata e ona taavale, o le saogalemu o taavale ...
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  • Sese Puimanava Puipui Filifilia, sili atu tiga e te mafatia ai

    E tele ituaiga o puimanava puipuiga, ma e tatau ona e mafaufau i ou lava manaʻoga pe a filifilia, ma iloilo i latou mai vaega nei.1. O puipuia le lumbar spine po'o le suilapalapa?O le muamua e manaʻomia le faʻatauina o se puimanava maualuga, ae o le mea mulimuli e manaʻomia le faʻatauina o se puipui maualalo.O ma'i e maua i le lumbar disc...
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  • Ave ese solo tuai?Leai!Faʻaaoga i latou i auala eseese!

    O le solo sa matagofie tele i le taimi muamua na faʻatau ai, ma ina ua faʻaaogaina mo se taimi umi, e masani lava ona avea ma solo tuai ma lauulu mago ma samasama.O le tele o tagata sa mumusu e tia'i ese, ma latou fa'aaogaina e fai ma ieie.O le soloina o meaafale ma faletaele e mama ma sefe taimi, ae o lenei...
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  • Ta'e tiga tulivae, e te mana'omia ea se fusi tulivae?

    Ta'e tiga tulivae, e te mana'omia ea se fusi tulivae?Toeitiiti lava o tagata tamo'e uma na o'o i le tiga o tulivae, pe mai le fa'amalositino po'o isi mafua'aga e pei o le le lelei o le tu.O nisi tagata e taumafai e foia lenei faafitauli e ala i le ofuina o tulivae poʻo fusi patella."O paʻu tulivae e faʻaogaina le mamafa i itu eseese ...
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  • Fautuaga mo le faamamaina o solo

    Fautuaga mo le fa'amama solo I le olaga i aso uma, e palapala ma manogi solo pe a uma ona le fufulu mo le 3 aso?E te iloa o le solo e afaina i le paʻu pe a le faʻamamaina?E fa'afefea ona fufulu le solo e fufulu ai ou mata?O le asō o le a ou faʻasoa atu ia te oe se togafiti e fufulu ai le solo, e foia ai le tele o aiga...
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  • moliuila fa'aoga mo le fa'aoga i aso uma ma le puipuiga o le tagata lava ia

    E pei ona tatou iloa uma, i tausaga talu ai nei, sa faoa ma manu’a ai fafine ma tagata ta’ito’atasi mai lea taimi i lea taimi, ma sa osofa’ia ai i latou i ni vaega taumamao, e tau leai ni mea ma pogisa, ina ia ‘alofia ai lenei ituaiga o mea e tutupu i o tatou tafatafa, e tatau ona tatou saunia sina mea faigaluega fa'afuase'i mo latou o...
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  • O moliuila e sili atu nai lo na o meafaigaluega su'esu'e?Po'o meafaigaluega e puipuia ai oe lava!

    I le tautala e uiga i le moliuila malosi, e le o toe fou tagata, pe a faatusatusa i le moliuila masani, o le lelei o le moliuila malosi e iloagofie.Mo se faʻataʻitaʻiga, mo le moliuila masani, o le a le faamalieina tagata i lona susulu malamalama e laʻititi tele, ma le str...
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