-
วิธีการเลือกไฟหน้าสำหรับการปีนเขากลางแจ้ง?
วิธีการเลือกไฟหน้าสำหรับการปีนเขากลางแจ้ง?ไฟหน้าเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับกีฬากลางแจ้ง ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกิจกรรมปีนเขา เดินป่า ตั้งแคมป์บนภูเขา ฯลฯ และยังเป็นแหล่งสัญญาณสำหรับการกู้ภัยอีกด้วย ไฟหน้าคือดวงตากลางแจ้งในเวลากลางคืนฮี่...อ่านเพิ่มเติม -
กิจกรรมในร่มกับลูกน้อยวัย 3 ขวบในช่วงการระบาดของไวรัสโคโรน่า
ในช่วงที่ไวรัสโคโรน่าแพร่ระบาด การออกกำลังกายมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ และมีผลดีต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ และสภาพจิตใจของบุคคลทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็กวันนี้ฉันจะพาคุณไปดูกีฬาในบ้านที่ดีต่อสุขภาพและน่าสนใจ ...อ่านเพิ่มเติม -
90% คนสวมแผ่นรองข้อมือผิด
สายรัดข้อมือเป็นอุปกรณ์ป้องกันที่ใช้กันทั่วไป สวมใส่ง่าย และมีค่าที่สุดในการออกกำลังกายอย่างไรก็ตาม ผู้ออกกำลังกายหลายคนมักจะทำผิดพลาดอยู่เสมอเมื่อสวมสายรัดข้อมือ ส่งผลให้สายรัดข้อมือไม่ได้มีบทบาทในการป้องกันที่ดีรั้งข้อมือที่เหมาะสมไม่เพียงแต่ปกป้องข้อมือของคุณ...อ่านเพิ่มเติม -
สวมหน้ากากอย่างไรให้ถูกวิธีในยุคโควิด-19
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้ากากปิดจมูกและปาก ไวรัส COVID แพร่กระจายโดยละอองมันแพร่กระจายเมื่อเราไอ จาม หรือแม้แต่พูดคุยดร. Alison Haddock จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์เบย์เลอร์กล่าวว่าหยดจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งดร.แฮดด็อกบอกว่าเธอเห็นความผิดพลาดของหน้ากากเค...อ่านเพิ่มเติม -
ตำนานสัตว์ร้าย “เหนียน” ที่ประเทศจีน
ตามตำนานในประเทศจีนโบราณมีสัตว์ประหลาดชื่อ "เหนียน" มีหัวที่มีหนวดยาวและดุร้าย“เนี่ยน” อยู่ลึกลงไปในทะเลมาหลายปีแล้ว และทุก ๆ วันส่งท้ายปีเก่าของจีน ถึงเวลาต้องปีนขึ้นฝั่งกินปศุสัตว์เพื่อทำร้ายป...อ่านเพิ่มเติม -
ไม่มีผมร่วงไม่มีผมร่วง!
ผลการดูดซับของผ้าขนหนูแห้งไม่เกี่ยวข้องกับความหนาของผ้าขนหนูผ้าขนหนูซับน้ำดีเยี่ยม เช็ดผม ไม่ทำให้ผมเสียไม่หลุดร่วง ไม่ร่วงสี!ทอจากวัสดุสิ่งทอไมโครไฟเบอร์ 100% ไมโครไฟเบอร์ DTY เส้นใยเป็นเส้นใยธรรมดา 1\/20 เทียบเท่า 1\/200 ...อ่านเพิ่มเติม -
ประโยชน์ของการดำน้ำด้วยไฟฉายดำน้ำ
เมื่อเราพกไฟฉายดำน้ำไปทำกิจกรรมดำน้ำ คุณจะพบว่าการถือไฟฉายจะทำให้คุณสะดวกขึ้นมาก ดังนั้นฉันจึงสรุปข้อดีบางประการของการพกไฟฉายดำน้ำ: 1. การชาร์จที่สะดวก การใช้งานใต้น้ำที่สะดวก 2 . อนุญาตให้เพื่อนของคุณ ...อ่านเพิ่มเติม -
การดูแลประจำวันสำหรับความเครียดของกล้ามเนื้อ Psoas
1. ควรให้ความสนใจทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานานและยืนเป็นเวลานานและไม่ก้มตัวและหลังค่อมเป็นเวลานาน2. ให้ความสำคัญกับการป้องกันความหนาวเย็นและความอบอุ่น และผสมผสานการทำงานและการพักผ่อนเข้าด้วยกัน3 อย่าออกกำลังแบบหนักหน่วง คุณสามารถลองปีนบันได...อ่านเพิ่มเติม -
บทบาทของค้อนความปลอดภัยยานยนต์คืออะไร?
อุบัติเหตุทางรถยนต์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งทำให้เจ้าของรถส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของตนเอง ดังนั้นเจ้าของรถจำนวนมากจึงมั่นใจในความปลอดภัยของตนเองด้วยการซื้ออุปกรณ์ความปลอดภัยในรถยนต์เป็นเครื่องมือที่ดึงดูดความสนใจของเจ้าของรถส่วนใหญ่ ความปลอดภัยของรถยนต์...อ่านเพิ่มเติม -
เลือกอุปกรณ์ป้องกันเอวผิด เจ็บกว่าที่คุณทน
อุปกรณ์ป้องกันเอวมีหลายประเภท และคุณต้องพิจารณาความต้องการของคุณเองเมื่อเลือก และประเมินจากประเด็นต่อไปนี้1. กระดูกสันหลังส่วนเอวหรือสะโพกป้องกันหรือไม่?อดีตต้องการซื้อการ์ดเอวสูงและหลังต้องการซื้อการ์ดเอวต่ำผู้ป่วยหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ...อ่านเพิ่มเติม -
โยนผ้าเช็ดตัวเก่าทิ้ง?ไม่!ใช้ในรูปแบบต่างๆ!
ผ้าขนหนูผืนแรกที่สวยงามมากเมื่อซื้อ และเมื่อใช้ไปนานๆ ก็กลายเป็นผ้าขนหนูเก่าที่มีผมแห้งและเหลืองโดยธรรมชาติคนส่วนใหญ่ลังเลที่จะโยนมันทิ้งไปและพวกเขาจะใช้เป็นเศษผ้าเช็ดเฟอร์นิเจอร์และห้องน้ำให้สะอาด ประหยัดเวลา แต่สิ่งนี้...อ่านเพิ่มเติม -
วิ่งปวดเข่าต้องใส่สนับเข่าไหม?
วิ่งปวดเข่าต้องใส่สนับเข่าไหม?นักวิ่งเกือบทุกคนมีอาการปวดเข่า ไม่ว่าจะจากการโอเวอร์เทรนนิ่งหรือสาเหตุอื่นๆ เช่น ท่าทางไม่ดีบางคนพยายามแก้ปัญหานี้ด้วยการสวมสนับเข่าหรือสายสะบ้า“แผ่นรองเข่ากดทับบริเวณต่างๆ...อ่านเพิ่มเติม -
เคล็ดลับทำความสะอาดผ้าขนหนู
เคล็ดลับในการทำความสะอาดผ้าขนหนู ในชีวิตประจำวันผ้าขนหนูสกปรกและมีกลิ่นเหม็นหลังจากไม่ได้ซัก 3 วัน?รู้หรือไม่ ผ้าขนหนูเป็นอันตรายต่อผิวหากไม่ทำความสะอาด?วิธีการซักผ้าขนหนูเพื่อล้างหน้าของคุณ?วันนี้จะมาแชร์ทริคในการทำความสะอาดผ้าขนหนู แก้ปัญหาครอบครัวมากมาย...อ่านเพิ่มเติม -
ไฟฉายยุทธวิธีสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันและป้องกันตัว
อย่างที่เราทราบกันดี ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ ผู้หญิงและบุคคลถูกปล้นและบาดเจ็บเป็นครั้งคราว และพวกเขาถูกโจมตีในพื้นที่ที่ค่อนข้างห่างไกล ห่างเหิน และมืดมิด เพื่อหลีกเลี่ยงเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นรอบตัวเรา เราควร เตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินเล็กน้อยสำหรับใช้ส...อ่านเพิ่มเติม -
ไฟฉายเป็นมากกว่าเครื่องมือค้นหา?หรือเครื่องมือป้องกันตัว!
เมื่อพูดถึงไฟฉายสว่างจ้า ผู้คนไม่แปลกอีกต่อไป เมื่อเทียบกับไฟฉายแบบเดิม ข้อดีของไฟฉายสว่างจ้านั้นชัดเจนตัวอย่างเช่น สำหรับไฟฉายทั่วไป ผู้คนจะไม่พอใจกับความสว่างของแสงที่น้อยเกินไป และแสงที่แ...อ่านเพิ่มเติม